Pszichés problémák okozta evészavarokkal, illetve evéssel kapcsolatos pszichés problémákkal foglalkozom. Szakmai meglátásom szerint a két terület érdemben együtt kezelhető.
A kiégés, általános szorongás, pánikzavar, fóbiák, depresszió és önértékelési zavarok szorosan összefüggnek a stresszevéssel, falásrohamokkal, bulimiával, anorexiával vagy önsanyargatással. Szeretettel várom az ezekben érintett felnőtteket, fiatalokat és gyerekeket egyaránt!
Szakterületeim - Kiégés - Szorongásos zavarok - Stresszevés / Érzelmi evés - Anorexia -, Bulimia nervosa (kiegészítő kezelésként) - Falàszavar - ARFID - Emetofóbia - Digitális függőségek - Családon belüli viták mediàlàsa - evészavarok és életmódváltás során megjelenő nehézségek kapcsán.
Tanulmányaim
Pszichológusként és Viselkedéselemzőként a Károli Gáspár Református Egyetemen diplomáztam, Klinikai- és Egészségpszichológiai specializáción.
Dietetikusként a University of West London egyetemen szereztem képesítést Nutritional Therapy / Táplálkozás Terápia specializáción.
Fitness- és Power Yoga oktató képesítésemet az IFA - International Fitness Association intézmény keretein belül szereztem.
Személyes és online konzultációk valamint elvonulások keretein belül várom szeretettel a hozzám forduló felnőtteket és fiatalokat egyaránt.
Magamról személyesebben
43 éves vagyok, 4 gyermekem van, így aktív és hangos hétköznapjaink vannak, melyek koordinálása időnként kaotikus kihívást jelent, de ez éltet és motivál. Szeretek főzni, zenére mosogatni, gyermekeim eszmefuttatásait hallgatni és teljesítményeiket csodálni, valamint rajtuk keresztül is megtapasztalni azt, hogy ahány ember, annyi életritmus és életvitelbeli megoldás létezik. Reggelente igyekszem futással és jógàval indítani napjaimat.